自分を変えるとは、無理に我慢することでも、相手に合わせ続けることでもありません。
「自分の在り方」を見つめ直す
私たちは日々の生活の中で、「どうしてあの人は分かってくれないのだろう」「相手が変わってくれたら楽なのに」と感じることがあります。しかし仏教では、他者を思い通りに変えることはできない、という現実を静かに見つめます。相手の心は相手のものであり、自分の支配下にはありません。
では、何ができるのか。それは「自分の在り方」を見つめ直すことです。言い方を変える、受け止め方を変える、距離の取り方を変える。自分が少し変わるだけで、不思議と相手の反応や関係性が和らぐことがあります。これは相手を操作しているのではなく、自分の心の向きが変わった結果、世界の見え方が変わっているのです。
仏教では、苦しみの原因は外にあるのではなく、自分の心の執着にあると説かれます。「こうあるべき」「分かってほしい」という思いが強いほど、期待が外れた時に苦しみが生まれます。その執着を少し手放し、自分の心を整えることで、他者との関係も自然と整っていきます。
自分を変えるとは、無理に我慢することでも、相手に合わせ続けることでもありません。自分の心を大切にしながら、柔らかく在ることです。その姿勢は、周囲に静かな安心感を与え、気づけば良い影響として広がっていきます。相手を変えようと力むより、まず自分の心を調える。その一歩が、穏やかなご縁を育ててくれるのです。合掌🙏
「この記事は、浄土真宗本願寺派 龍眞院『お坊さん＠出張®』がお届けしました。」
この法話は四十九日法要や入仏慶讃法要のご縁でもお伝えすることがあります。
仏教では亡き方を偲ぶ最初の大きな法要が49日です。
新しい仏壇を迎える際には「入仏慶讃法要」を営みます。
ご希望の日程に合わせて浄土真宗本願寺派の僧侶を派遣いたします
