龍眞院 釋大智の法話– category –

「本当にそれに執着する必要があるのか？」と自問することで、心の余裕が生まれます。 それに執着する必要がある？ 煩悩とは、私たちの欲望・執着・怒りなど、心を縛るものです。仏教では、煩悩を手放すことで、真の自由と解脱が得られると説かれています...

執着を少しずつ手放していくことで、心は軽くなり、真実がはっきりと見えてくるのです。 無くても大丈夫だったと気づく 私たちの心は、知らず知らずのうちに何かに執着しています。物、立場、人間関係、価値観・・・「これがないと幸せになれない」「こう...

時間は止まることなく流れています。この一瞬も、気づいたときには過去になっています。 この瞬間を大切に生きる 仏教の基本的な教えのひとつに「諸行無常」があります。これは、すべてのものが変化し続け、永遠に同じ形で存在しないという真理です。私た...

言葉を慎み、善意を込めた言葉で他者を包むことは、相手だけでなく、自分自身も穏やかで幸せな心を育むことにつながります。 「正語」を意識して生きる 仏教の教えである「正語（しょうご）」は、八正道のひとつであり、正しい言葉を使うことを説いていま...

自分自身を見つめることが、人生の智慧を生む 今この瞬間に目を向ける 仏教の「内観」の教えは、私たちが外の世界にばかり目を向けるのではなく、心の内側を深く見つめることを促します。現代社会では、他人の評価や成功を追い求めることに忙しく、自分自...

善行は、その大小ではなく、純粋な心から生まれることが重要です。 布施の心は連鎖する宝物 仏教で説かれる「布施（ふせ）」の教えは、ただ物を与えることに限らず、心そのものを他者に差し向ける行為全般を指します。布施には「財施（ざいせ）」「法施（...

たとえば、「霊魂が自分を苦しめている」と感じる人がいるとします。その恐れに囚われてしまうのは、心が不安定であることが原因です。 諸行無常であるため霊魂否定 仏教では、「無我（むが）」の教えに基づき、霊魂のような不変の存在を否定しています。...

お釈迦様も、悟りを得るまでの道のりは決して一朝一夕ではありませんでした。 今できる小さな一歩 仏教の教えの中で「道」という言葉は、単なる行き先を意味するのではなく、私たちが日々歩む人生そのものを指しています。その道をどのように歩むかが、人...

日常の中で当たり前に思えることに目を向け、それが当たり前ではないことに気づいたとき、私たちは本当の意味で「今」を生きることができるのです。 日々の一瞬一瞬を丁寧に 朝目覚めた瞬間、私たちはまた一日を生きることを許されています。この当たり前...

私たちは、外の状況をコントロールすることはできませんが、自分の心の在り方を整えることはできます。 心の静けさは「智慧」 日常生活は、さまざまな出来事や困難の連続です。天候のように穏やかな日もあれば、大荒れの日もあります。しかし、どんな嵐が...